Isparak sjemenki anisa pomaže kod loše probave, nadutosti, crijevnih grčeva, vjetrova, lošeg zadaha, zatvora i nedostatka apetita. Olakšava iskašljavanje i pomaže kod respiratornih problema (bronhitis, upala grla, astma, hripavac, ...), budući da učinkovito dezinficira dišne putove.
Kada i kako sijemo anis
Na otvorenom ga sijemo u ožujku i travnju.